続4月14日、バスはナポリ中心部へと向かう。 ■プレビシート広場 王宮正面とサン・フランチェスコ・デ […]
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4月14日、朝6時起床。朝食もさっさと食べないといけないし、 一日ごとに宿泊地が変わるため、日々パッ […]
ナポリ編 #1 ヴェスヴィオス火山と世界三大夜景ポジリポの丘
続続続々4月13日、午前中にバチカン市国を見学し14時半頃にようやくランチタイム。だが、レストラン前 […]
ローマ編 #3 【世界遺産】トレヴィの泉の都市伝説！そしてスペイン広場
続続々4月13日、サン・ピエトロ大聖堂内を進む。 豪華な礼拝堂。 このマンホール？の下は地下空間とな […]
バチカン市国編 #3 【世界遺産】サンピエトロ大聖堂・広場
続々4月13日、宮殿の一番奥に進む。 ここは法王の公的礼拝堂で法王選挙の会場でもある。 絵画史上の大 […]
バチカン市国編 #2 【世界遺産】システィーナ礼拝堂
続4月13日、コロッセオと真実の口を見学後 バスは世界遺産バチカン市国に向かう。 カトリック教会の総 […]
バチカン市国編 #1 【世界遺産】バチカン美術館
4月13日、5:30起床。 ホテルロビー集合の7:30までに朝食とパッキングを済ませ、身支度を整えな […]
ローマ編 #2 【世界遺産】ローマの歴史地区、コロッセオ～真実の口etc
3月上旬、香港から帰国した私に両親がこう言った。 「来月イタリア行くから。ミキの分も申し込んでおいた […]
イタリア旅行記 ローマ編 #1 イタリア大周遊10日間
長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室 ＆RYT200資格スクール yogatha（ヨガッサ） ヨガインストラ […]
【ヨガコラム】心と身体にポジティブな変化を起こそう！
今日は私が持っているもので、ヨガに使えて普段着にもなるファッションアイテムをご紹介します。 同梱可能 […]
【ヨガウエア】普段着でもOK！「トンパ」のガウチョパンツとサルエルパンツ
続々々々3月7日、マカオを出発したフェリーは 1時間ほどで尖沙咀（チム サ チョイ）へ到着。 女人街 […]
香港編 #2 メトロで尖沙咀から旺角へ！女人街で屋台グルメ巡り
続々々3月7日、マカオは細かい道も多いため なかなか地図が読み切れない。すると、 知らぬ間に世界遺産 […]