長岡・小千谷・柏崎のヨガ教室 ＆RYT200資格スクール yogatha（ヨガッサ） ヨガインストラ […]
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足は体の土台！子どもの足を育み守ろう
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マットの上だけじゃない！毎日がヨガの練習になる
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子どもの骨格・骨盤はゆがみやすい！親ができることは？
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【ヨガ解剖学】骨盤のゆがみの原因は？ヨガで整えよう！
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【ヨガ解剖学】からだの地図「軸を感じ、安定した体と心を手に入れる」
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