長岡市のヨガ教室 yogatha ヨガインストラクターのミーラ美樹です。 ヨーガには、そのゴールとも […]
ヨガ哲学
長岡市のヨガ教室 yogatha ヨガインストラクターのミーラ美樹です。 ヨーガの背景、ヴェーダンタ […]
【ヨガ哲学】SAT CHID ANANDA ―私は真に絶対的に至福である―
長岡市のヨガ教室 yogatha ヨガインストラクターのミーラ美樹です。 今回はマントラについて。 […]
【ヨガ哲学】ヨガのマントラ「OM」の意味とシンボル
長岡市のヨガ教室 yogathaヨガインストラクターのミーラ美樹です。 以前、ヨガには4つの道がある […]
【ヨガ哲学】ラジャヨガの八支則
長岡市のヨガ教室 yogathaヨガインストラクターのミーラ美樹です。 最近、父とのウォーキングやジ […]
【ヨガ哲学】私たちは心の内側にあるものを外側の世界に見るのです
長岡市のヨガ教室 yogathaヨガインストラクターのミーラ美樹です。 ヨガには様々な流派があります […]
【ヨガ哲学】ヨガの4つの道
長岡市のヨガ教室 yogathaヨガインストラクターのミーラ美樹です。 今回はシバナンダヨガについて […]